• Team Actiwell

Sommarens Gruppträning / Kesän Ryhmäliikunta

(Suomeksi alempana)


HIIT med Anna på måndagar kl. 17.15.

Utomhus (samling vid Actiwell, träning i Amosparken), eget träningsunderlag med.


POWER med Pekku på tisdagar kl. 17:00.

Utomhus (på Actiwells bakgård).


ENERGY med Hannah på tisdagar kl. 19:00.

Inomhus i vårt gruppträningsutrymme.


Anmälningar till receptionen via Whatsapp, telefon eller e-post.

Tel. 0440257006, e-post: info@actiwell.fi.


Kontakta receptionen om du vill aktivera ditt Premium Medlemskap eller 10 x kort (vi förlänger giltighetstiden på ditt 10 x kort om du inte använt kortet på grund av att vi haft paus med gruppträningen).


Med anledning av coronaviruset ber vi alla deltagare att komma ihåg ett tryggt säkerhetsavstånd till övriga närvarande både före, under och efter träningspassen. I övrigt hoppas vi naturligtvis också att alla deltagare följer samma förhållningsregler som på gymmet: https://fi.actiwell.fi/post/coronaviruset-och-actiwells-verksmahet


Om du ännu inte har möjlighet att delta i vår gruppträning eller besöka gymmet kan du bekanta dej med våra virtuella träningspass här: https://www.actiwell.fi/post/virtuella-tr%C3%A4ningspass---virtuaalitreenej%C3%A4





HIIT Annan kanssa maanantaisin klo. 17.15.

Ulkona (kokoontuminen Actiwellissa, treeni Amospuistossa), oma jumppa-alusta mukaan.


POWER Pekkun kanssa tiistaisin klo. 17:00.

Ulkona (Actiwellin takapihalla).


ENERGY Hannahn kanssa tiistaisin klo. 19:00.

Sisällä ryhmäliikuntatilassamme.


Ilmoittautumiset vastaanottoon Whatsappin, puhelimen tai s-postin kautta.

Puh. 0440257006, s-posti: info@actiwell.fi.


Ota yhteyttä vastaanottoon jos haluat aktivoida Premium Jäsenyytesi tai 10 x korttisi (pidennämme 10 x korttisi voimassaoloajan jos et ole käyttänyt korttiasi ryhmäliikuntatauon takia).


Koronaviruksesta johtuen pyydämme kaikkia osallistujia muistamaan reilun turvavälin muihin osallistujiin sekä ennen treenejä, treenien alla, että treenien jälkeen.

Toivomme luonnollisesti myös että kaikki osallistujat noudattavat kuntosalin muita toimintaohjeita: https://fi.actiwell.fi/post/coronaviruset-och-actiwells-verksmahet


Jos et vielä voi osallistua ryhmäliikuntaan tai käydä salilla voit tutustua virtuaalisiin treeneihimme tämän linkin kautta: https://www.actiwell.fi/post/virtuella-tr%C3%A4ningspass---virtuaalitreenej%C3%A4

ACTIWELL

Motions & Hälsocenter

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle